AKTUALNOŚCI

O MNIE

z wykształcenia jestem teatrologiem, przez wiele lat pracowałam jako dziennikarz prasy codziennej i mediów elektronicznych. Dzisiaj eksploruję filozofię Dalekiego Wschodu oraz badam medytacje z różnych stron świata i staram się przełożyć ich mądrość na realia świata zachodniego, dzięki czemu mogą stać się bardzo przydatnym narzędziem w radzeniu sobie z codziennymi problemami. Prowadzę warsztaty medytacji i minfulness, które są całkowicie neutralne światopoglądowo, nie związane z jakąkolwiek religią lub wyznaniem. Jestem autorką książek: „Joga bez napinki” (Sensus 2016) i „Odczarować medytację” (Sensus w 2017). Prowadzę bloga www.zyciebeznapinki.pl, na stałe współpracuję z Fundacją Hinc Sapientia.

WARSZTATY MEDYTACYJNE