Jak rozpoznać przemoc psychiczną i się przed nią bronić

Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przyczyną obniżenia naszego samopoczucia, pogorszenia nastroju czy też poczucia własnej wartości są doświadczenia interakcji z innymi ludźmi, w których pojawiły się elementy przemocy psychicznej. Zdajemy się nie zwracać na nie uwagi, bo od lat przyzwyczajamy się, że złośliwości, niewybredne żarty, czyt lekceważenie, to po prostu normalne, stałe przejawy cudzego zachowania, a więc przestaliśmy reagować. A tymczasem to właśnie one – subtelne, a czasem zawoalowane oznaki przemocy psychicznej – potrafią nas ranić, zostawiając trwałe ślady w naszym emocjonalnym systemie.

Podczas warsztatu „Nie daj się przemocy” nauczymy się nie tylko diagnozować przemoc psychiczną, ale również przećwiczymy konkretne narzędzia, aby zdobyć praktyczne umiejętności ochrony. 

Dla kogo jest ten warsztat?

– Dla wszystkich, którzy chcą sprawdzić czy podlegają dowolnej formie przemocy psychicznej w swoim środowisku rodzinnym, czy zawodowym i chcą wyćwiczyć w sobie umiejętności ochrony.
– Dla rodziców, którzy chcą nauczyć swoje dzieci, jak prawidłowo rozpoznać przemoc psychiczną, kiedy mogą być pod jej wpływem, po czym mogą się co do tego zorientować i się przed nią ochronić.
– Dla kadry nauczycielskiej, której przedstawiciele chcą uwrażliwić swoich wychowanków na rozpoznawanie przemocy psychicznej stosowanej przez innych oraz takich zachowań własnych wobec innych, które spełniają kryteria przemocowe.

 

Uczestnicy otrzymują:
– notesy i długopisy
– materiały do ćwiczeń
– świadectwa uczestnictwa
– wodę, kawę, herbatę

lunch we własnym zakresie.